75 Tl ve üzeri Ücretsiz Kargo
2020 kitap yılınız olsun
           
Afiyetle Diyet

Afiyetle Diyet

Yayınevi: Alfa Yayınları
Cilt Durumu: Ciltsiz
Sayfa Sayısı: 200
Ebat: 18,5 X 22,5
Barkod: 9786051711454
Stok Durumu: Stokta Var
50,00₺ %35 İndirim 32,50₺

Afiyetle Diyet

Kilo verme motivasyonu başlangıçta güçlüdür, ancak birey yediklerinden mutsuz ise bu durum giderek yük olmaya başlar ve vazgeçer. Diyette mükemmellik duygusu çoğu zaman bireye suçluluk hissi yaratır. Oysa afiyetle, keyif ve sağlıkla beslenmek, yüklerinizden hafiflemek kolay ve mümkün! Binlerce insan başardı, siz de başaracaksınız. Diyete nasıl hazırlanmalı? Kilo verme amacınızdan emin misiniz? Size en uygun diyet hangisi? Dilara Koçak bilgisiyle güven, kişiliğiyle sevgi uyandırmaktadır. Onunla birlikte uygulanan diyet hoş bir yolculuk olmaktadır. Beslenme kültürümüzü mutfaktan başlayarak etkileyen açılımları, yeni kitabıyla daha geniş kitlelere sağlıklı yaşamın kapılarını açacaktır. Dilara Koçak bu kitabında günümüz dünyasının en önemli sorunlarından biri olan sağlıklı ve dengeli beslenme konusunu tam bir uzman gözüyle anlatıyor. Her okuyanın daha iyi ve sağlıklı bir yaşam için sonsuz yararlar edinmesini diliyor ve yeni kitabı dolayısıyla Dyt. Koçak’ı kutluyorum. Sağlığımız bizler için önemlidir. Sağlıklı olmanın anahtarlarından biri de doğru beslenmektir. Bu konuda hangi yolu tercih etmemiz gerektiğini beslenme alışkanlıklarımız ve sevdiğimiz yiyeceklere göre sevgili Dilara Koçak bize çok güzel öğretti. Ufak tefek günlük seçimlerle karşı karşıya kaldığınızda bu kitabın sayfalan doğru kararlar almanızı sağlayacaktır. Bu kitapta bilginin ve emeğin beraberce müthiş sonuçlar doğurduğunu göreceksiniz. Tebrikler Dilara, tebrikler hemşerim, seni kutluyoruz.

Basim Tarihi: 16.09.2015
Son Basim Tarihi: 18.05.2017
Kaçıncı Baskı: 6.Baskı
Yayın Yönetmeni: Mustafa Küpüşoğlu
Grafiker: Elif Çepikkurt
Sayfa Tasarımı: Yavuz Karakaş
Yayın Dili: Türkçe
Kapak Türü: Karton
Kağıt Türü: Kuşe
Türü: renkli resimli
Hata bildirebilmek için giriş yapmanız gerekmektedir.