-%35
Bugün 325 kisi bu ürünü görüntüledi

Yaşam Boyu Pranayama

1. Hamur
Kapak: Karton
16,25 ₺ 25,00 ₺

Saat 14:00'a kadar verilen siparişlerinizi aynı gün kargoya teslim ediyoruz

95 TL ve üzeri standart teslimatlı siparişlerde kargo bedava!


  • Kapak Türü: Karton
  • Yayın Dili: Türkçe
  • Sayfa Sayısı: 80
  • Basım Tarihi: Eylül 2006
  • Kaçıncı Baskı: 1.Baskı
  • Son Basım Tarihi: Eylül 2006
  • Ebat: 12,5 X 16

Pranayama, Yoganın kalbidir. Düzenli, kontrollü nefes, aslında yaşamın da temelidir. Farkına bile varmadan, bilinçsizce her saniye alıp verdiğimiz nefes bizim yaşam kaynağımızdır. duruşunuzu doğru ayarlayarak gerektiği gibi nefes aldığınızda oksijen vücudunuzun her bir noktasına ulaşacak, hücrelerinizi tazeleyecektir. Pranayama sayesinde zihniniz sakinleşir, direnciniz güçlenir, konsantrasyonunuz artar. Canlanan vücudunuz erken yaşlanmaya karşı da korunmuş olur. Yaşam kalitenizi artırmak için aldığınız her nefesin kıymetini bilmeniz dileğiyle….

Puanınız


Yazarın Diğer Kitapları
Okurlarımız Bunları da Beğendi