50 Tl ve üzeri Ücretsiz Kargo
2019 kitap yılınız olsun
50 Tl ve üzeri Ücretsiz Kargo
Ana Sayfa Sağlık Tıp Sağlıklı Yaşam 60 Günde İdeal Vücut (Kuşe)
60 Günde İdeal Vücut (Kuşe)

60 Günde İdeal Vücut (Kuşe)

Tony Hill Koçluğunda Doğru egzersiz ve sağlıklı beslenme ile yaşam tarzınız değişecek

Cilt Durumu: Ciltsiz
Sayfa Sayısı: 216
Ebat: 14 X 20
Barkod: 9786054560813
Stok Durumu: Stokta Var
27,78₺ %30 İndirim 19,45 ₺

60 Günde İdeal Vücut (Kuşe)

Günde 30 dakikanızı ayırarak hayalinizdeki vücuda ulaşabilirsiniz!

İdeal vücuda nasıl kavuşursunuz?
Spor yapmak için kendimizi nasıl hazırlamalıyız? 
Spor yaparken nasıl beslenmeliyiz? 
Sporda sürekliliği ve kalıcılığı nasıl sağlarız?
Hangi egzersizleri yapmalıyız?
Kaslarınıza nasıl hükmedersiniz?
Kendi yaşınızı nasıl belirlersiniz?
Evde veya spor salonunda en verimli nasıl çalışırsınız?
Enerjinizi nasıl yükseltirsiniz?
60 günde fit bir vücuda ve ışıltılı bir tene nasıl sahip olursunuz?
Sporda ve sağlıklı beslenmede nasıl başarıya ulaşırsınız?
Kilo verme derdiyle uğraşmadan nasıl sıkılaşırsınız?

Aradığınız tüm cevaplar burada! Hem de fotoğraflar ve yönlendirici bir DVD eşliğinde. Sağlıklı yaşam yolculuğuna Ece Vahapoğlu ile çıkın. Değişime hazır olun!

Basim Tarihi: 01.03.2012
Son Basim Tarihi: 01.03.2012
Kaçıncı Baskı: 3.Baskı
Yayın Yönetmeni: Ilgın Sönmez
Grafiker: Photo Republic
Yayın Dili: Türkçe
Kapak Türü: Karton
Kağıt Türü: Kuşe
Hata bildirebilmek için giriş yapmanız gerekmektedir.